很多人在深夜里会突然被孤单击中，明明手机里存着几百个联系人，翻来翻去却找不到一个能说心里话的人。那些攒了好久的情绪，不想发给熟人看，就想找个没人认识的地方说出来，下面这些长篇伤感孤单说说，刚好能替你说出藏在心底的话。

独处时的安静孤单说说

今天下班路上路过一家卖热奶茶的小店，店员问我要几分糖，我突然愣住了，好像已经很久没有人问过我喜欢吃什么口味的东西了。回到家打开门，玄关处没有等着我的拖鞋，沙发上也没有搭着的外套，连空调开久了都觉得房间里的空气冷冰冰的。我把包扔在沙发上，坐在地板上盯着天花板看了好久，突然想起上周和朋友约好一起看的电影，直到下映都没等到对方的消息。原来不是没人约你，是别人随口一提的邀约，你却记了好久。有时候会对着镜子里的自己发呆，问这么多年到底在坚持什么，好像什么都没得到，反而把最初的自己弄丢了。窗外的雨下了一整晚，我听着雨声熬到了天亮，连个说“早安”的人都没有，这种孤单好像比冬天的冷风还要刺骨。

爱而不得的孤单说说

前几天整理手机相册的时候，翻到了去年冬天和你一起拍的合照，你站在银杏树下笑的样子，现在想起来还是会忍不住红了眼眶。那时候我总以为只要我再努力一点，就能走进你的世界，可后来才发现，你给我的温柔，只是你随手递出的糖，你对所有人都一样好。我把你的朋友圈翻了一遍又一遍，从最新的动态看到半年前的分享，却不敢给你点赞，怕你看出我还在惦记你。上次同学聚会碰到你，你和别人聊得很开心，看到我的时候只是礼貌性地点了点头，那一刻我突然明白，我们早就不是同一个世界的人了。我还是会在路过我们常去的那家面馆时停下来，点一碗和你当初一样的番茄鸡蛋面，吃着吃着就哭了，因为对面的位置永远空着了。我攒了好久的勇气想告诉你我还喜欢你，可话到嘴边又咽了回去，我怕连最后一点体面都丢了，更怕你说“我早就把你忘了”。

无人懂我的孤单说说

最近总是会突然陷入一种情绪里，明明身边有很多同事和朋友，却没人能真正懂我心里的想法。我笑着和大家聊工作聊生活，转头回到家里就会把自己关在房间里，不想说话也不想动。上次和妈妈打电话，她问我最近过得好不好，我习惯性地说“挺好的”，挂了电话之后就忍不住哭了，因为我连说一句“我好累”都怕她担心。我有很多话想找人说，可是说了又怕别人觉得我矫情，怕别人觉得我在卖惨，最后只能把这些情绪都藏在心里，变成深夜里偷偷掉的眼泪。有时候刷到别人分享的日常，看到他们有人陪有人疼，会突然觉得自己好孤单，好像活了这么久，从来没有被人真正放在心上过。我试过和别人倾诉，可对方要么敷衍了事，要么说“你想太多了”，那一刻才明白，真正的难过是说不出口的，就算说出来也没人能感同身受。

告别后的孤单说说

搬家的时候翻到了旧笔记本，里面夹着你写给我的便签，字迹还是和以前一样清秀，上面写着“要天天开心呀”。现在这个房子里再也没有你的痕迹了，可我还是会习惯性地给你留一盏灯，虽然知道你再也不会回来了。上周整理衣柜的时候，翻到了你落下的那件灰色卫衣，我闻了闻上面的味道，还是有你身上淡淡的洗衣液香味，抱着那件卫衣坐了好久，眼泪打湿了卫衣的领口。我把你的联系方式拉黑又拉出来，拉出来又拉黑，反反复复好几次，最后还是删掉了所有的聊天记录，可那些回忆却怎么也删不掉。有时候会在深夜里翻你的朋友圈主页，虽然看不到任何动态，却还是会盯着那个头像看很久，好像这样就能回到以前的日子。我已经很久没有认真笑过了，好像所有的快乐都在你离开的那天被带走了，剩下的只有无边无际的孤单和想念。

其实每个人都有过这样的时刻，觉得自己被全世界丢下了，那些藏在心底的孤单和难过，不用强迫自己假装坚强，找个地方说出来就好。这些伤感孤单的长篇说说，不仅是写给别人看的，更是写给那个在深夜里偷偷掉眼泪的自己。